En général, les désirs ne sont pas éliminés quand ils reçoivent satisfaction. Le refoulement n'est pas non plus la solution, car tôt ou tard, les désirs refoulés réapparaîtront avec une intensité redoublée.  La bonne manière de se débarrasser d'un désir est de rechercher le témoin de ce désir. Quand vous aurez trouvé la source, ce désir aura moins de force, et finira par disparaître.

Toutefois, il n'y a pas de problèmes à satisfaire les désirs de base, tels que manger ou dormir. Ces activités sont nécessaires pour entretenir la vie et n'engendrent aucun vasana. En règle générale, il n'y a pas d'inconvénient à satisfaire un désir qui ne serait pas la source de d'autres désirs.