Si vous gardez les yeux fermés, il peut arriver que des pensées latentes s'élancent avec force. Mais d'un autre côté, il peut être difficile d'introvertir l'attention quand on garde les yeux ouverts.

Il est donc parfois nécessaire d'ouvrir les yeux pour ne pas s'endormir, et pour se reconnecter à l'instant présent. Vous pouvez refermer les yeux quand l'attension est stabilisée afin de faciliter l'observation passive.